日記

毎朝の楽しみ!

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先月から始めた一日一万歩チャレンジ。

平日は、仕事終了後に歩いたけれどこれだと仕事終わって歩き始めるまでに時間が...

仕事終わって一息ついてると、ついついダラダラして歩くのが面倒になったり、仕事終わるのが遅くなると諦めたり...

そんな感じなので毎日続かない。

三日坊主になるのが嫌なので何とか継続する方法をと、考えた結果は、歩く時間を朝に。

前回、「一日一万歩チャレンジ」を記事にしたときに、「朝歩いたらどうですか?」そんなコメントにも後押しされる感じにも。

そんな感じで起床時間を繰り上げて、朝の6時頃から歩くことに。

これが大正解!。朝は涼しくて気分も良い。歩きながら一日の仕事の組み立てを考えたり、朝運動することでしっかり体が起きる感じ。

朝に汗をかくのも、なかなか気持ち良いものなんだなと実感。

そして、もう一つの楽しみがこれ

いつも歩くコースで毎朝みかけるこのニャンコ。

人に懐いてて、毎朝のオハヨーの挨拶代わりにナデナデ。

今朝は、ちゅ~るをお土産に持参。

ちゅ~るをあげると少しだけペロペロと。

口に合わないのかな?と思ってると、「朝ごはん食べた後だからね」と飼い主さんらしき人から一言。

この人は隅田川のほとりで暮らすホームレスさん。

「この子は17歳の女の子で私が小さい頃から面倒見てるんですよ~」とそんな会話を。

なんでこんな場所にいつもニャンコが居るのか不思議だったけどようやく謎が解けた!

なるほど!ホームレスさんの猫だったのね!

飼い主がいないと連れて帰ろうかなと密かに思ってたけど、飼い主さんいたのね~

毎朝、このニャンコをナデナデするのが楽しみになってる一日一万歩。

雨降りの日、ゴルフの日以外は、歩ける気がしてきたよ~

先月末から毎日継続中!

 

今日の黒猫

エアコンが苦手なアラレ

珍しくソファーの上にいるオカキ。

最近、またニャンコ増やそうかなと思うようになってきた...

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