脱ニコチン

まずは、皆さん何かと心配していただきありがとうございます。怪我は完全に治りました！

先日の飲酒運転以来、なにかと考えることがあって禁煙を決意。
で、皆さん何かと心配していただきありがとうございます。怪我は完全に治りました！

今まで何度も禁煙したもの、禁煙の練習となって終了。
さて、今回も練習になるのかスパッと禁煙できるか！

で、8月1日から禁煙開始。
初日はかなり苦しかったけど我慢。
2日目も３日目なんとか継続。だけど口が寂しい．．．
あまりにも寂しいのでAmazonでこれを購入

ニコチン無し タール無しの電子タバコ。
これが、吸った時ガッンときて、煙りの量も多くて、味も甘くてかなり良し。
この電子タバコかなりいけるかも！

この電子タバコのおかげで今日、8月９日までは禁煙は順調。
あと、問題は外でお酒飲んだときにどうなるか．．．
ここはあまり自信ないなぁ～


禁煙の意味を調べると｢タバコを吸う習慣を断つこと｣と
電子タバコもニコチン無し、タール無しとは言え一応タバコなんで
禁煙ではなくて、脱ニコチン宣言としますかね！

脱ニコチン後、感じたことは
・食欲増加
・睡眠の改善(ぐっすり寝れて、寝起きもよし）
体は元気になってるような！

で、そのうち電子ダバコも止めて｢完全禁煙｣を！

今日の黒猫

ベランダで涼む黒猫達。

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